Vitamín D3

Vitamín D3 patří do skupiny vitamínů D, které jsou rozpustné v tucích. Jedná se o velmi významnou skupinu vitamínů pomáhající udržet normální stav kostní tkáně, zubů a svalového aparátu, normální funkci imunity.

Hlavní zdroj vitamínu D3 představuje endogenní produkce v kůži, kde vzniká působením ultrafialového záření (UVB). V menší míře je získáván ze stravy (rybí olej, ryby, vejce). Protože v našich zeměpisných šířkách v zimních měsících vitamín D3 v kůži prakticky nevzniká, je vhodné jej doplňovat suplementací. Doporučená denní dávka vitamínu D3 není pevně stanovena, obvykle se pohybuje mezi 200 – 800 IU denně.

Dávkování doporučené Ronnie.cz:

• Nejvyšší doporučená denní dávka při doplňkovém příjmu vitamínu D3 bývá jednotlivými výrobci uváděna různě, nicméně všeobecně platí, že by neměla přesahovat 1000 IU, tj. 25 mcg (µg). V případě, že výrobce udává denní dávku vyšší, výrazně doporučujeme se držet námi zmíněného doporučení a dávku snížit.
• Pro produkt Vitamín D3 značky Smartlabs v souladu s výše uvedeným doporučením je vhodné používat nejvýše 1 kapsli za 4 dny.
• I toto dávkování zaručuje absolutně nadstandardní příjem vitamínu D3.
• S ohledem na to, že si tělo vitamín D3 umí „uchovat“ do zásoby, se nemusíte obávat, že byste jej měli ve dnech bez jeho užívání nedostatek.

Dávkování uváděné výrobcem:

• užívejte 1 kapsli vitamínu D3 jednou za tři dny
• při doporučeném dávkování vystačí obsah dózy na 1 rok
• zapijte dostatečným množstvím tekutiny
• kapsle nekousejte
• hmotnost obsahu balení 120 cps je 24 g

Tabulka nutričních hodnot:

Složení:

• vitamín D3 (cholekalciferol), olivový olej, želatina, glycerin, čištěná voda

Upozornění:

Doplněk stravy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.