Doplněk stravy ALAVIS™ MAXIMA Magnezium ULTRA + B6 přináší hořčík ve formě bisglycinátu hořečnatého obohacený o vitamín B6 (pyridoxin). Tyto dvě složky působí synergicky a přináší rychlou pomoc při disbalanci organismu.
Hořčík je nezbytným stavebním prvkem živých organismů. Je důležitý pro mnoho procesů, které se odehrávají v lidském těle. Ovlivňuje zdraví zubů, kostí, svalů i nervové soustavy.
✅ ke snížení míry únavy ✅ k normální činnosti nervové soustavy ✅ k dobré činnosti svalů
Jedním z nejznámějších příznaků nedostatku hořčíku jsou svalové křeče. Dalším příznakem deficitu magnesia mohou být problémy se spánkem, nedostatek energie, špatná koncentrace nebo časté bolesti hlavy.
Nejlepším způsobem, jak tento minerál doplnit, je bezpochyby zdravá a vyvážená strava. Hořčík můžeme přijímat v celé řadě potravin. Hlavními zdroji jsou ořechy a semínka, celozrnné potraviny, nemleté cereálie, tmavá čokoláda, mák, droždí, luštěniny, čočka, pohanka, dýňová semena, datle, sýry, ryby a maso – drůbež.
Všeobecně je známo, že hořčík je potřeba aktivně doplňovat při sportu. Zvýšenou potřebu tohoto minerálu mají nejen lidé, kteří jsou aktivní fyzicky, ale také ti, kteří procházejí zvýšenou psychickou zátěží. Větší dávky hořčíku potřebují i těhotné ženy a senioři.
Nejefektivnější formou hořčíku, která působí na nejvíce úrovních je magnesium bisglycinate (bisglycinát hořečnatý), tedy hořčík navázaný na aminokyselinu glycin (chelátová forma). Tato forma má zklidňující účinek.
Vitamín B6 (pyridoxin), je ve vodě rozpustný vitamín, který ovlivňuje mnoho procesů v lidském těle. Je důležitý pro tvorbu aminokyselin, bílkovin a mnoha buněčných funkcí v organismu. Podílí se také na regulaci krevních cukrů, je důležitý také pro správnou činnost nervové soustavy, fungování imunitního systému, snižuje míru únavy a vyčerpání.
Tabulka nutričních hodnot:
| 2 kapsle | |
|---|---|
| hořčík | 200 mg, 53 % RHP |
| vitamín B6 | 4,2 mg, 300 % RHP |
*RHP: Referenční hodnota příjmu.
Doporučené denní dávkování:
- Užívat 2 kapsle denně 30 minut před jídlem.
- Kapsle se polykají celé a zapíjí se dostatečným množstvím vody
- Hmotnost jedné kapsle je 602 mg.
Složení:
Hořčík (bisglycinát hořečnatý, 100 mg, 26,7 % RHP*), vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát, 2,1 mg, 150 % RHP*), kapsle (hydroxypropylmethylcelulosa).
Upozornění:
Ukládejte mimo dosah dětí. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Není určeno pro děti do 6 let, těhotné a kojící ženy po předchozí konzultaci s ošetřujícím lékařem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 25°C. Po otevření uchovávejte dle skladovacích podmínek.
